Saba Deniz Uzun Kaynaklar
Vicdanın Sesi Kime Ait?
Bazen insanın içini kemiren o duyguya “vicdan” deyip geçiyoruz. Ama gerçekten kimin sesi o? Bir hata yaptığımızda içimizde yükselen suçluluk… Başarılı olduğumuzda bile içimizi kaplayan tuhaf bir mahcubiyet… Mutlu olmaya...
Vicdanın Sesi Kime Ait?
Bazen insanın içini kemiren o duyguya “vicdan” deyip geçiyoruz. Ama gerçekten kimin sesi o? Bir hata yaptığımızda içimizde yükselen suçluluk… Başarılı olduğumuzda bile içimizi kaplayan tuhaf bir mahcubiyet… Mutlu olmaya...
Ay Kulübelerinden Bugüne: Regl Gerçekten Kutsal...
Regl… Çoğumuz bu kelimeyi fısıldayarak büyüdük. Utançla, gizleyerek, çantanın en dip cebinde taşıyarak. Ama ya bize anlatılan hikâye eksikse? Ay Kulübeleri: Kadın Gücünün Merkezi Tarihte bazı Kızılderili kabilelerinde “Ay Kulübeleri”...
Ay Kulübelerinden Bugüne: Regl Gerçekten Kutsal...
Regl… Çoğumuz bu kelimeyi fısıldayarak büyüdük. Utançla, gizleyerek, çantanın en dip cebinde taşıyarak. Ama ya bize anlatılan hikâye eksikse? Ay Kulübeleri: Kadın Gücünün Merkezi Tarihte bazı Kızılderili kabilelerinde “Ay Kulübeleri”...
Soyağacı Derin Şifa Duası
(Erken Ölümler – Rahimde Kayıplar – Aile Kırgınlıkları) Bugün burada görünür ve görünmez tüm atalarımın huzurunda duruyorum. Arkamda annemin soyu. Arkamda babamın soyu. Onların da arkasında nice nesiller… Ben bu...
Soyağacı Derin Şifa Duası
(Erken Ölümler – Rahimde Kayıplar – Aile Kırgınlıkları) Bugün burada görünür ve görünmez tüm atalarımın huzurunda duruyorum. Arkamda annemin soyu. Arkamda babamın soyu. Onların da arkasında nice nesiller… Ben bu...
Mini Ebeveynleşme Farkındalık Testi
Çocukluğunda Çocuk Olabildin mi?Bazı çocuklar sadece büyümez.Aynı zamanda ailelerinin yükünü de taşır.Kimi zaman anne babasının sırdaşı olur,kimi zaman kardeşlerinin bakımını üstlenir,kimi zaman da evin “olgun” kişisi olarak konumlanır.Bu durum literatürde...
Mini Ebeveynleşme Farkındalık Testi
Çocukluğunda Çocuk Olabildin mi?Bazı çocuklar sadece büyümez.Aynı zamanda ailelerinin yükünü de taşır.Kimi zaman anne babasının sırdaşı olur,kimi zaman kardeşlerinin bakımını üstlenir,kimi zaman da evin “olgun” kişisi olarak konumlanır.Bu durum literatürde...
Tutulamamış Yaslar Meditasyonu
Tutulamamış Yaslar MeditasyonuBu çalışmayı yapmadan önce kendine sessiz bir alan aç.Bir mum yakabilirsen yak.Yanına bir bardak su koy.Bu bir “kendinle dürüst olma” alanı.Kimseye güçlü görünmek zorunda değilsin.Hazırsan başlayalım.Gözlerini kapat.Burnundan derin...
Tutulamamış Yaslar Meditasyonu
Tutulamamış Yaslar MeditasyonuBu çalışmayı yapmadan önce kendine sessiz bir alan aç.Bir mum yakabilirsen yak.Yanına bir bardak su koy.Bu bir “kendinle dürüst olma” alanı.Kimseye güçlü görünmek zorunda değilsin.Hazırsan başlayalım.Gözlerini kapat.Burnundan derin...
Cinsel Enerji Gerçekten Nedir?
Mistik Bir Kavram mı, Yoksa Sinir Sistemimizin Doğal Bir Parçası mı? “Cinsel enerji” deyince kulağa biraz gizemli geliyor, değil mi? Sanki omurgadan yükselen görünmez bir güç, mistik bir akım ya...
Cinsel Enerji Gerçekten Nedir?
Mistik Bir Kavram mı, Yoksa Sinir Sistemimizin Doğal Bir Parçası mı? “Cinsel enerji” deyince kulağa biraz gizemli geliyor, değil mi? Sanki omurgadan yükselen görünmez bir güç, mistik bir akım ya...